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Cinco etapas para praticar Odontologia sem dor

By Jeremy Booth, Dental Tribune International
January 13, 2021

PORTLAND, Ore., EUA: Pesquisas mostram que 75% dos profissionais de odontologia se queixam de dores musculoesqueléticas e agora a pandemia de COVID-19 está aumentando o problema, causando estresse adicional e esforço físico. Dra. Bethany Valachi, autora de "Practice Dentistry Pain-Free: Evidence-based Strategies to Prevent Pain and Extend Your Career" e instrutora clínica de ergonomia na Oregon Health and Science Universityem Portland, realizará um webinar ao vivo em 13 de janeiro para fornecer um visão geral de seu sistema de cinco etapas que visa eliminar a dor da prática odontológica.

Apesar do grande progresso clínico e tecnológico que foi feito na Odontologia, a prevalência de dor lombar em dentistas permanece a mesma hoje e em meados da década de 1940. Três quartos dos profissionais de odontologia reclamam de um distúrbio musculoesquelético e um terço dos dentistas que se aposentam precocemente por causa da doença.

De acordo com Valachi, a dor não precisa ser um resultado necessário da prática odontológica. Ela acrescentou, entretanto: “Infelizmente, muitas escolas de odontologia e higiene não ensinam uma educação ergonômica e de bem-estar abrangente baseada em evidências. Além disso, muitos fabricantes de equipamentos odontológicos oferecem equipamentos não ergonômicos que podem realmente criar síndromes de dor.”

A especialista em ergonomia dentária, Dra. Bethany Valachi, é palestrante, autora, treinadora e instrutora de ergonomia na Faculdade de Odontologia da Oregon Health and Science University. (Imagem: Bethany Valachi)

Valachi explicou à Dental Tribune International (DTI) que a prevalência da dor na Odontologia não foi reduzida porque a etiologia da dor geralmente não é identificada corretamente e porque as intervenções e o desenvolvimento do produto frequentemente não são baseados em evidências. “Sem o reconhecimento preciso da etiologia, é impossível implementar intervenções eficazes. Os dentistas não sonhariam em tratar um paciente sem primeiro identificar o problema ou a causa da dor do paciente. Da mesma forma, identificar a etiologia da dor relacionada ao trabalho na cirurgia é o primeiro passo para determinar intervenções eficazes”, disse ela.

Em seu webinar gratuito, Valachi fornecerá uma visão geral das cinco etapas que os dentistas podem realizar para reduzir ou eliminar a dor. Ela explicou que há várias áreas-chave que precisam ser abordadas: implementação de ergonomia dentária baseada em evidências adequadas na cirurgia, realização regular de dois tipos de exercícios, gerenciamento da saúde miofascial e redução da regulação do sistema nervoso simpático.

Valachi disse que é fundamental que essas intervenções baseadas em evidências sejam implementadas na sequência adequada. “É muito comum observar os profissionais de odontologia tentando resolver sua dor com terapias especiais, medicamentos ou rotinas de exercícios, apenas para retornar ao ambiente operatório que provavelmente causou o problema de dor em primeiro lugar. Portanto, a intervenção ergonômica dentária está em primeiro lugar na nossa sequência”, enfatizou.

Corrigir ergonomia operatória problemática deve ser o primeiro curso de ação, disse Valachi, acrescentando que este processo começa com os dentistas se perguntando uma série de perguntas simples, mas importantes, como: Que tipo de banco do operador devo usar com base na minha altura, lombar curvatura, gênero e tamanho do corpo? E minhas lupas estão melhorando ou prejudicando a saúde do meu pescoço?

“Agora, mais do que nunca, os profissionais da odontologia precisam se valer da educação ergonômica e de bem-estar baseada em evidências”

Os dentistas já foram muito afetados pela pandemia COVID-19; no entanto, um efeito adicional de longo prazo pode ser um aumento dor relacionado à prática. “Desde o início da pandemia COVID-19 e do uso de equipamentos de proteção individual (EPI) pesados, os dentistas podem ter notado um aumento do dor no pescoço, fadiga, dores de cabeça ou desidratação. O EPI pesado faz com que usemos o corpo de maneira inadequada, o que resulta em aumento do estresse, dores de cabeça, desidratação e fadiga”, explicou Valachi.

Ela disse ao DTI que os sintomas físicos decorrentes do uso de EPI pesado e do estresse adicional poderiam ser evitados com a implementação de estratégias corretas. “Agora, mais do que nunca, os profissionais de odontologia precisam se valer da educação ergonômica e de bem-estar baseada em evidências”, disse ela, acrescentando que podem reduzir ou eliminar a dor relacionada à prática com intervenções direcionadas baseadas em evidências.

O webinar ao vivo gratuito de Valachi, intitulado “5 passos para praticar odontologia sem dor”, será realizado na quarta-feira, 13 de janeiro, às 13h. EST e os participantes terão a oportunidade de ganhar um crédito de educação continuada. Para obter mais informações e para se inscrever, consulte o anúncio do webinar no site do DT Study Club. (DT Study Club website)

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